Unsere Kurse
Babymassage
dienstags, 11:30–12:30 Uhr
Babymassagen sind ein inniges Miteinander-Sein und helfen Eltern, mit Achtsamkeit die Signale Ihres Babys zu spüren. Hier entsteht eine gemeinsame Körpersprache, von Vertrautheit und Nähe. In meinen Babymassagekursen möchte ich diese Erfahrungen vertiefen und Euch mit Eurem Baby eine tiefe, freudige Begegnung mit Wärme und Geborgenheit schenken.
Die Babymassage ist ein wundervolles Geschenk für Dich und Dein Baby. Der Kurs ist für Babys ab einem Alter von 8 Wochen bis 5 Monate gut geeignet.
Kosten:
69 Euro für 5 Termine
Leitung:
Thérèse Joost
info@therese-joost.de
Krabbelgruppe
Dienstags
Die Krabbelgruppe vermittelt Spiel- und Bewegungsanregungen, die Spaß machen und die natürliche Entwicklung Eures Babys unterstützen.
In dem warmen Gruppenraum können sich die Babys spontan und intensiv beim Singen, bei Streichelspielen und vielen liebevollen Berührungen bewegen und den Hautkontakt mit ihren Eltern genießen.
Teilnehmen können Babys im Alter von 12 Wochen bis 1 Jahr. Die Gruppen werden altersgerecht zusammengestellt.
Kosten:
95 Euro für 8 Treffen á 75 Minuten
Leitung:
Therese Joost
info@therese-joost.de
Musikgarten
Musikgarten ist ein bewährtes musikalisches Eltern-Kind-Konzept vom Säuglingsalter bis zum Schulkindalter.
Durch singen, musizieren, bewegen und Musik hören wird die natürliche musikalische Veranlagung der Kinder geweckt und entwickelt.
Einfache Instrumente wie Klanghölzer, Glöckchen, Rasseln und Trommeln begleiten den Kurs.
Der Kurs richtet sich an Babys im Alter von 4-12 Monate.
Kursdauer: 10 Termine a 45 Minuten
Kurszeit: 12:00- 12:45 Uhr
Kurskosten: 120 Euro
Anmeldung unter hebammejosefine@yahoo.de
Babygebärden
Schwangerschaftsgymnastik
Dieser Kurs bietet eine ausgewogene Mischung aus
- Herz- Kreislauf Stärkenden Übungen
- Kraftübungen
- Beweglichkeits- und Entspannungsübungen
- Beckenbodenübungen
Es kommen Pilatesbälle und Pilatesringe sowie Igelbälle zum Einsatz.
Der Kurs kann ab der 13. SSW besucht werden.
Start ab dem 11.09.2025
Donnerstags 17-18 Uhr
Kosten:
- 10er Karten für 150 Euro ( einzulösen in 11 Wochen)
- 5er Karte für 80 Euro ( einzulösen in 5 Wochen)
- Probestunde 10 Euro
Kursleitung: Christiane Heckscher
Kontakt: 01577-4421471
Geburtsvorbereitung für Familien und Geschwisterkinder
Herzlich Willkommen!
Der Kurs findet an zwei aufeinanderfolgenden Tagen statt (insgesamt zwei
Termine).
Am ersten Tag, dem Samstag findet der Kurs ohne Kinder als Paar statt. Häufig
rutscht die aktuelle Schwangerschaft in den Hintergrund. Dies wollen wir in dem
Kurs für paar Stunden ändern. Austausch, Entspannung und Wiederholen der
Basics sind das zentrale Thema. Außerdem sprechen wir über die große
Veränderung der Geschwisterkinder und deren möglicher Vorbereitung darauf.
Am zweiten Tag (Sonntag) des Kurses kommt eure(r) Kind(er) mit. Spielerisch
besprechen wir den täglich wachsenden Babybauch, den Tag der Geburt und die
Zeit mit einem Baby zu Hause.
Ich freue mich auf euch!
Termine :
01.03./ 02.03.2025
26.04./ 27.04.2025
05.07./ 06.07.2025
30.08./ 31.08.2025
Ort: Hebammenpraxis Herzklopfen
Zeit:
samstags, 10-17 Uhr ( richtet sich an das Paar)
sonntags, 10-13 Uhr ( richtet sich an das Geschwisterkind- in Begleitung der Eltern)
Kosten: Für die Frauen Krankenkassenübernahme und 125 Euro Partnergebühr
Anmeldung an: hebammejosefine@yahoo.de
Schwangerenyoga
Schwangerenyoga hilft dir:
- Dich in die richtige Körperhaltung zu bringen
- Rückenprobleme vorzubeugen
- Atemtechniken zu erlernen, welche hilfreich sind für die Geburt
- Flexibilität und Kraft im Körper aufzubauen
- Dich bewusst entspannen zu können
- Einstieg ab der 16. Schwangerschaftswoche
Kurszeiten: unter weber.hebamio.de
Kursleitung: Constanze Weber ( derzeit in Elternzeit)
Beikostworkshop
In diesem Workshop geht es vorrangig um die babygeleitete Beikost.
Wir besprechen wie Euer Kind von Anfang an am Familientisch teilhaben kann. Wir besprechen die Voraussetzungen/Beikostreifezeichen und natürlich auch Sicherheitsaspekte.
Dieser Kurs ist ein Mitmach-Kurs, ich halte also keinen Vortrag, sondern Ihr nehmt aktiv teil. Wir gehen natürlich auch auf die Breivariante ein und wie Ihr diese selbstbestimmt gestalten könnt.
Der Kurs findet je nach Teilnehmerzahl statt und wird nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Kursdauer: ca. 2 Stunden
Kurskosten: 40 Euro pro Person